7/5【八王子】代替補完療法セミナーのお知らせ

手前味噌で恐縮ですが、7/5に八王子で看護師の吉江由美子さんと代替補完療法のセミナーを行います。
吉江さんは医療現場でヒーリングアロマというアロマセラピーとヒーリングを合わせた施術を行って効果をあげていらっしゃいます。

私の講義は、たぶんちょっとディープな内容になると思います（でも内容は一般の方にもわかりやすいものです）。
お近くの方、ご興味のある方、よろしければどうぞお越しくださいませ。

　代替補完療法セミナー　
すぐに使える、医療と介護従事者のための癒しの療法
~普段のケアの中に実践できる、代替補完療法を学ぶ~

☆　やや医療従事者向けセミナーですが、ご興味ある方でしたら、どなたでも参加できます。 内容は一般の方にもわかりやすいものにいたします。

◆ 特別講演 ◆

日時：　7月5日(日曜日)午前１0時～午後4時（開場9時３０分）　

場所：　横山南市民センター会議室　
八王子市椚田町１３７－３　042-666-0031

第一部　午前10時～午後12時　医師が医療現場で行う代替補完療法
　（精神科医　塚原美穂子）
第二部　午後1時～午後4時　　　ヒーリングアロマという考え方
　 （医療netインテグレイト　看護師　吉江由美子）

★　第一部　精神科医が医療現場で行う代替補完療法セミナー　★

代替補完療法（漢方、ホメオパシー、バッチフラワー、シータヒーリング）の医療現場で行っている経験から、その可能性についてお話しさせていただきます。現代医学だけでなく、なぜ代替補完療法を取り入れるに至ったのか、個人的な道のりを織り交ぜながら説明します。
さらに各代替療法の位置づけと適応について、どのように現代医学の限界を補うことができると考えているかについて、症例なども含めてわかりやすくお話しします。

★　第二部　ヒーリングアロマという考え方～現場において提供する効果的ケア　★

医療現場において癒しのケアはどのようにすればよいのでしょうか？時間やコストが必然的にかかると思っていませんか？
癒しについて、自分の在り方についてを整理し理解することで、誰もが実践可能で短時間（5～10分）で十分変化を見届けることができます。
アロマセラピーは時間やコストがかかると思われがちですが
ヒーリングと一緒に行うことで、患者様への個別的な効果的方法になります。
今回は研究データー、事例紹介とともにヒーリングアロマをご紹介します。

参加費：　６,０００円 　半日（大１部・第２部）各３０００円

定員：　３０名　＊定員に達した場合は、先着順とさせていただきますのでご了承くださいませ。

☆　お申込みはこちらまでメールにてお願いいたします　→
吉江由美子　　natural-mcn@@@tbi.t-com.ne.jp
（@を1個に変えてくださいませ）

ご質問は　メールまたは、０８０（１１７４）９３１２　吉江まで

◆　講師　塚原美穂子
精神科医・精神保健指定医。千葉大医学部卒。薬物療法中心の西洋医学の限界を感じ、補完・代替医療に興味を頂く。漢方フラワーレメディー・ホメオパシー・シュタイナー医学について学び、臨床の場で実践をしている。

◆　講師　吉江由美子
医療netインテグレイト（株）代表。正看護師・法政大学第２経済学部卒・日本アロマセラピー学会認定看護師・福岡県立看護大学ヘルスプロモー ション実践センターホリスティクタッチ在学中・ヒーリングタッチレベルⅡ・シータヒーリング基礎DNA修了・フラワーエッセンス（ヒーリングハーブス社ア ドバンテージコース修了）　活動内容　セラピーの教育と実践

吉江さんのブログはこちらです↓

http://blog.livedoor.jp/aromakouraku/

クリニック閉院のお知らせ

お世話になっている皆様にお知らせさせていただきます。急なお知らせで大変申し訳ないのですが、クリニック・ロータスを今月にてクローズすることになりました。

理由は色々あるのですが、今後統合医療のメリットを広げていくことを考えると、今のかたちで続けることが最善ではないと感じたことが大きいです。

１年余りと短い間でしたが、ほんとうに素晴らしい学びをいただいたと思います。来院していただいた皆様、お世話になった皆様に心から感謝を申し上げます。

幸い、シュタイナー医学（アントロポゾフィー医学）の医師会でご一緒している東京・蒲田の堀耳鼻科の堀先生からお声かけいただき、月曜日午後にそちらでバッチフラワー、シュタイナー医学の医薬品を含む診療を継続していきます。

堀耳鼻科（蒲田）  http://www.horijibika.net/  tel. 03-3731-3108 

ちょっと私のことも書いていただきました↓

http://www.horijibika.net/cgi-bin/horijibika/siteup.cgi?category=1&page=2

7月は13日と27日の2回、8月は10日以外の毎週月曜日の15時から18時に診療を行っています。上記までお問い合わせください。（早くも枠が埋まりつつありますが・・・）

また、シータヒーリングを含むカウンセリングは火曜日に月1回程度、場所をお借りして続けていきたいと考えています。決まり次第アップいたします。

もう一度、今まで応援していただいた皆様、クリニック・ロータスにご興味をお持ちいただいた皆様、本当にありがとうございます。心から御礼申し上げます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

【医療者対象】国際アントロポゾフィー医学ゼミナールのお知らせ

３年前、私の運命を変えた
２００９年度国際アントロポゾフィー医学ゼミナールのお知らせです。
１週間の濃密な合宿形式のゼミナールです。まだまだ募集中なので、私のブログにも貼っておきまーす！

第６回　国際アントロポゾフィー医学ゼミナール

シュタイナー医学こと、アントロポゾフィー（人智学）医学は、20世紀初頭に、教育・農業・社会学の分野などで優れた体系を考察した人智学者、ル ドルフ・シュタイナーによって創始された、現代医学を補完・拡張する医学です。この医学では、人間と自然・宇宙を呼応するシステムととらえ、自然の事物か らとられた医薬品や芸術療法などを用いて、病気でなく人間全体を回復に導くことを目的としています。
現在このゼミナールは、医師養成コースとして、世界10ヶ所の地域で医師（医学生）を対象開催されています。詳細は以下のサイトをご覧ください。

日本アントロポゾフィー医学のための医師会
HP: http://homepage.mac.com/anthro_med/Menu1.html　

日時：　２００９年９月２１日（月）～２００９年９月２７日（日）

会場：　ホリスティックスペース水輪＜長野市飯綱高原＞　http://www.suirin.com/

対象：　医師、及び医学生。その他の医療従事者（薬剤師、鍼灸師など）
　（本来医師向けのセミナーの為、申し込み多数の場合、医師が優先となりますの　であらかじめご了承ください）。

＊看護師の方は同日程で今年より開催される看護ゼミナールへのご参加をおすすめいたします。http://www.justmystage.com/home/anthro1ns/index.htm

定員：　６０名

参加費：医師　１９万２千円（医師会員医師の場合１８万２千円）
　　　　　医学生・医療従事者　１４万２千円（会員学生の場合１３万２千円）

＊受付期間中（6月中）の参加費のご入金をもって参加確定となりますが、入金後のご返金ができませんので、スケジュール等十分ご検討いただけますようよろしくお願い申しあげます）

宿泊：　水輪他（原則として４人部屋）
シングルの部屋をご希望の方は近くのペンションまたはホテルに部屋をご用意します。（個室数限定、別途割増料金になります。）

申込開始：　２００９年６月１日（月）

申込締切：　２００９年６月３０日（火）

お申し込み・お問い合わせ：
日本アントロポゾフィー医学のための医師会　事務局 （山本記念病院・総合診療部内）
http://homepage.mac.com/anthro_med/IPMT2007.htm

e-mail: qqnf5rk49@feel.ocn.ne.jp

Tel＆Fax/ 045-592-0067

ご参加希望、ご興味お持ちの方は、上記までe-mailにてお問い合わせください。
詳しいご案内をお送りいたしますので、お名前、郵送先、ご職業（資格・専門分野）をお書きくださいませ。
少し興味があるけど・・・程度の方で資料ご希望の方は（＾＾）
mail☆clinic-lotus.jp までPCのメールアドレスをいただければ資料を添付してお送りします。 （☆を@に変えてください）
（医療従事者の方に限らせていただきます。あらかじめご了承くださいませ）

6/28 自然治癒力講座

告知が遅くなってしまいましたが、バッチフラワーレメディ＆ホメオパシープラクティショナーの河原佳子さんとセミナーを行わせていただきます。

第１回が私の話です。
最近「代替医療」や「統合医療」、「自然療法」という言葉が流行ってきていますが、結局それらは何なのかとか、病院での治療と比べて何がどう違うのかしら、ということについてはなかなかわかりづらいと思うので、とりわけバッチとホメオパシーとは何か、どういう位置づけなのか、セルフケアや医療の中にどのように取り入れることがふさわしいのか・・・というような、一般的な入門編のお話をさせていただこうと思っています。
お近くの方、ふるってご参加ください。

連続講座
「ココロとカラダの自然治癒力を呼び覚ます、バッチフラワーとホメオパシー」

✽第１回　６月２８日（日） １０：００～１２：００

ホリスティックな健康観について

 現代医療と人々を取り巻く状況について、そして自らの自然治癒力を高めるバッチフラワーやホメオパシーを中心とした自然療法・代替医療の可能性についてお話します。

✽講師：　塚原　美穂子　（心療内科・精神科医）

✽会場：　アクエリーナサロン　http://aquarina.net/access.html
　　　　　大田区西馬込1-23-15-304

✽参加費：　

3,000円

✽お問い合わせ＆お申し込み：　河原まで

E-mail: kawaharayoshiko@gmail.com


ちなみにこちらは３回シリーズの講座です。第２回と３回はこちら↓

✽第２回　７月５日（日） １０：００～１２：００

バッチフラワーでセルフケア

みなさんが日頃気になっていることなどのお話を伺いながら、バッチフラワーの考え方、使い方について学びます。そして、最後はバッチフラワーレメディを実際に体験してもらいます。

講師：　河原佳子（バッチフラワーセラピスト）

✽第３回　７月１２日（日） １０：００～１５：００

１０：００～１２：００　ホメオパシー入門編

ホメオパシーとは、ホメオパシー薬（レメディ）の選び方・飲み方、病院に行くべきときの見極め方などについて学びます。

講師：　温海せつこ、うちだやすこ（ホメオパス）

１２:００～１３：００　ランチブレイク（女神のランチ付き）

１３:００～１５：００　ホメオパシー実践編

実際にレメディで治癒した実例を交えつつ、症状別（風邪、怪我、頭痛、消化不良など）に、代表的なレメディを紹介します。

講師：　河原佳子、温海せつこ、うちだやすこ（ホメオパス）

✽参加費： ３日間連続参加の場合　10,000円（ランチ代込み)

各回単発で参加の場合　　　　　　　 
                   第１回のみ　3,000円
              　　 第２回のみ　3,000円（トリートメントボトル付き）                                          

第３回午前または午後のみ　3,000円　

第３回午前と午後　5,000円（ランチ代込み）

ご参加お待ちしております！

5/17「感じる漢方・感じるアロマ」☆セルフケア講座

前々回、前回とご好評いただいた「感じる漢方・感じるアロマ」☆セルフケア講座の
第３回目のお知らせです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

第3回　「女性のための漢方とアロマ」

第１回の風邪の漢方、第２回の花粉症の漢方に続いて、春のセミナーシリーズ
最終回です。
今回は、女性のための漢方とアロマがテーマです。冷え性、生理不順、更年期
障害・・・なんだか調子が今ひとつの方、意外と多いと思います。
漢方とアロマのセルフケアで、女性であることの楽しさにもう一度気づいて
いただけたらうれしいです☆

漢方とアロマセラピーによるセルフケアの講座です。
医師とアロマセラピストのコラボでお送りします。
漢方の試飲で、実際に効果を体験します。アロマオイルも香りを体験します☆
見て、香って、感じて体験するレクチャーです。

今回もお家でのケアのためのおみやげがあります（内容はお楽しみに♪）

□講師：
塚原　美穂子（クリニック・ロータス、医師）
http://clinic-lotus.jp/
木原　ひとみ（アロマセラピスト）
http://orange-leaf.org/

□日時：
５月１７日（日）　13：30～16：30

□場所：
クリニック・ロータス
都営浅草線　泉岳寺駅徒歩1分
場所はこちら→http://clinic-lotus.jp/location.html

□参加費：
3,500円

（漢方薬の試飲と、ホームケア用のおみやげつきです）

□定員：
７名

□お申込み方法 ：

参加のお申し込みは→　mail☆clinic-lotus.jp
までメールをお願いいたします。（☆を＠に変えｔください）

ご質問ありましたらお気軽にお問い合わせください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

クリニックのウェブサイトリニューアルしました

久々のブログ更新です。よくみたら２ヶ月ぶりでした・・・！
年が明けてから、なんだかずいぶん色々なことが動いた気がします。
この１－２ヶ月は特に、私自身の古くから棚上げにしていた課題が浮上してきて、いやおうなく向き合わされた感じがありました。これをきちんと片づけるまでは、何かを発信したりするのは控えたほうがいいような感じで、ブログやメルマガの更新もなんとなく控えていました（単にさぼっていたともいえますが＾＾；）。

でも、家族をはじめ多くの人たちに助けられて、なんだかだいぶ片づけられた気がしています。本当に感謝しています。
今月２２日にクリニック・ロータスもおかげさまで１周年を迎えます。思いきってクリニックのウェブサイトをリニューアルしてみました（基本デザインは同じですが、バージョンアップした作成ソフトBiND2で作成！）。

女性医師による心療内科・統合医療・カウンセリング　クリニック・ロータス
http://clinic-lotus.jp/

今回リニューアルして、これまでひっそり行っていた（笑）シータヒーリングの説明を入れました。精神科医の目からみた、シータの良さをがんばって書いております。
http://clinic-lotus.jp/theta.html

シータヒーリング、やればやるほど奥深し。ほんとうに奥深いです。ある意味、自分のありかたをいつも問われつづけます。患者さんやクライアントさんはほんとうに、私自身の問題を見せてくれているのだと日々気づかされています。だから、個人としての私自身が偏った価値観から自由になり、どのような人にも本当の意味で耳を傾けることができれば、そこに治癒の力が降りてくるのだろうな、ということを最近、夢物語やお説教でなく、リアルな現実として感じています。

あと、さりげに女性専用でなくしました（＾＾；）１年やってみて、結局は男女問わずご縁のある方がきてくださるということがわかったので、今年からは、オープンでいこうと考え。とはいえ、テイスト的にはやはり女性のほうがなじみやすいかとは思います。でも、男性でもご希望がある希有な方がいらっしゃいましたら、どうぞお待ちしております。医師歴（たかだか＾＾）１０年の知恵をしぼってお迎えいたします。

いつも支えてくださるみなさまに感謝しています。ありがとうございます。
本年度もよろしくお願いいたします。

第2回「感じる漢方・感じるアロマ」☆セルフケア講座のお知らせ

春一番も吹いて、なんだか空気がもう春めいてきましたね。

私自身は春は大好きな季節ですが、花粉症の人はゆううつな季節かもしれ

ませんね！

３月の講座のテーマは花粉症。お悩みの方、よろしければご参加ください！

今回は特別に、お試し用のシュタイナー医学のホメオパシーレメディを

ご参加のみなさま全員にプレゼントします。

シーズンにはちょっと遅めの開催になってしまい申し訳ありませんが、

今回もはりきって行います！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「感じる漢方・感じるアロマ」☆セルフケア講座

第2回　「花粉症の漢方とアロマ」

ここかしこに春の予感・・・でも花粉症の人にはゆううつな季節ですね。
鼻も目もグジュグジュ、集中力も落ちがち。
漢方とアロマで春を楽しい季節にしたいですね！

漢方とアロマセラピーによるセルフケアの講座です。
医師とアロマセラピストのコラボでお送りします。
数種類の中から、おひとりおひとりの体質に合った漢方薬を、その場で

医師が選びます。
チョイスした漢方薬はすぐ試飲。みなさまに効果を体験していただきます！

今回は、お試し用にシュタイナー医学のホメオパシーリキッドを、参加

者のみなさまにお持ち帰りいただく予定です。花粉症の症状だけでなく、体質

そのものに働きかけて、アレルギーを出にくくしていきます。
アロマセラピーでは、症状を軽くする温湿布や、セルフマッサージの

方法をお伝えします。花粉症に効果のあるハーブティもどうぞ！

この季節を気持ちよくのりきりましょう☆
見て、香って、感じて体験するレクチャーです。

＊花粉症はその方にあわせたパーソナルな処方になりますので、
今回の参加は実際に花粉症でお悩みの方にかぎらせていただきます。
楽しみにされていた方、ごめんなさい！また次回のシリーズでお待ちして
おります。


□講師：
塚原　美穂子（クリニック・ロータス、医師）
木原　ひとみ（アロマセラピスト）

□日時：
３月１４日（土）　13：30～16：00

□場所：
クリニック・ロータス
都営浅草線　泉岳寺駅徒歩1分
場所はこちら→http://clinic-lotus.jp/location.html

□参加費：
３５００円
＊漢方薬試飲、ハーブティ試飲あり。
＊ご自宅でのケアのためのシュタイナー医学のホメオパシー付き。

□定員：
８名

□持ち物と服装：
タオル1枚（温湿布の練習用。濡らします）
ビニール袋1枚（濡れたタオルの持ち帰り用に）
首周りをマッサージしやすい服装でいらしてください。

□お申込み方法 ：

参加のお申し込みは→ mail☆clinic-lotus.jp
(☆を@に変えてください）までメールをお願いいたします。

ご質問ありましたらお気軽にお問い合わせください。

ヴェレダ・セミナー参加

2/14-15と、毎年出ているヴェレダ・セミナーに参加しました。
場所は、あげつまクリニック。愛知県豊田市にあります。

私が入っている、ルドルフ・シュタイナーによるアントロポゾフィー（人智学）医学の臨床医学セミナーです。
オーガニック化粧品会社のヴェレダが主催し、毎年イタリア人のアントロポゾフィー（人智学）医学の医師、セルジオ・フランカルド先生と、ヴェレダの薬剤師・医学教育担当のアルバート・シュミードリーさんがいらして私たちに講義をしてくれます。
ヴェレダはもともとは、アントロポゾフィー医学の薬剤を作る製薬会社なので、化粧品も自然治癒力を高めるような製法で作られています。もちろん植物もオーガニックで、植物の力が凝縮するバイオダイナミック農法で栽培されたものを使っています。私も愛用しています。

今回は、心臓がテーマでした。
高血圧などの心疾患の治療、治療薬に使う植物について学習しました。もちろん、治療薬もオーガニック栽培された植物や鉱物由来のホメオパシーなどです。
血圧は、常に変動しています。基本的にはその人が話すと上がり、聞くとき下がるそうです。
恥ずかしいとき鼓動が早くなり顔が赤くなるように、心臓や血液循環は、私たちの心の状態を鋭敏に反映しています。また、神経系と代謝系を仲介しています。いわば、アタマとハラの間に入って両方をなだめてくれています。
フランカルド先生が、「血圧が普段110/70の女性に夫婦仲はどうですか、と聞いたら、直後に180/110に跳ね上がりました。実はうまくいっていなかったのです。その女性はそのことを私に語るようになりました。その方は子宮筋腫を持っていたのですが、出していた薬は前と同じなのに、子宮筋腫が半年後に消えたのです」という興味深い話をしてくれました。

高血圧の治療では、もちろん塩分を控えることや禁煙や運動が大事なのですが、それに加えて良いコミュニケーションが大事だそうです。
高血圧の人は基本的にパワーのある人が多いのですが、脳卒中や心疾患のリスクが高くなるので、「太く短く」の人生になる傾向があります。低血圧の人は、いつもあまり調子がよくないのですが、「細く長く」になる傾向があります。

「現代に増えている病気は、愛と親密さの欠如が基本的な原因となっています。それは、身体も冷やし、硬くさせていくのです」とフランカルド先生は言いました。
確かに、現代に増えているうつもガンも冷える病気ですね。

メタボ健診の是非がとりざたされていますが、「愛の健診」のほうがあらゆる病気予防に効果的なんじゃないでしょうか？愛を思っているか、実際感じられているか、愛から行動を起こしているか、の３つの大項目について質問していくとか。
でも、日本人の多くが悲惨な結果になりそうです
中でも医者が一番悲惨だったりして。

パニック障害は心臓の病気ではありませんが、やはりパニックと同時にすごい動悸がします。現代の生活がやたらな刺激に満ちていることに端を発しているんだそうですよ。それはうなずけました。
心臓を勇気づけるCardiodoron（プリムローズ、オオヒレアザミ、ヒヨスという３つの植物からできた心臓の薬）をご用意してお待ちしています

しかし、愛の中心を担う心臓のレクチャーを、資本主義経済の象徴都市、しかし今はトヨタ・ショックで沈んでいる豊田市で聞く、というのは新しい時代の幕開けのような気もしましました。

「感じる漢方・感じるアロマ」講座のご感想

2/7に追加分で開催しました「感じる漢方・感じるアロマ☆セルフケア講座」も無事終えることができました。
今回もいい雰囲気で行うことができました。

講座では実際に漢方を試飲しますが、「葛根湯は甘くておいしい～」の声多数。私も大好きです。
あと好評だったのが、空咳の漢方、麦門冬湯（ばくもんどうとう）。これも甘め。
味的に不評なのが銀尭散（＾＾；）ニガー。

終わったあとにはお茶とお菓子でおしゃべりできたのもとても楽しかったです。
ご参加いただいた皆様、ほんとうにありがとうございました！

私のクリニックは普段癒しの隠れ家状態なので（＾＾）診療以外でみなさまにきていただくのははじめてだったのですが、これからもプチ発信を続けていきたいと思いました。
コラボしてくれたひとみさん、お手伝いしてくれたくーちゃん本当にありがとう！

今回はアンケートをとらせていただきましたので、いただいたご感想を載せておきます。

-　とってもためになりました。楽しかったです。
-　実際的な風邪の段階に見合う漢方を教えていただき、役に立ちました。ありがとうございます。
-　実際に漢方を飲んだり、アロマをかいだりと身近に感じてわかりやすかったです。統合医療に興味があるので広く学んでみたいです。
-　漢方の方は、知っている内容のことが多かったのですが、アロマの方は知らない内容で新しく知られたことが多く、うれしかったです。今日、明日から使ってみたいと思います。
-　漢方やアロマについてまったくの知識がありませんでしたけれども、体験型の講座で、実感を伴ってよくわかりました。意外と漢方も飲みやすいことに驚きました。

ありがとうございました！
シリーズ化する予定ですので、次回もまた企画したいと思います。

第１回「感じる漢方・感じるアロマ」講座開催しました

２／１（日）に第１回「感じる漢方・感じるアロマ」講座を開催しました。テーマは「風邪の漢方とアロマ」です。
おかげさまで定員を超える方に来ていただけて、ありがとうございました！いらしていただいた方、ちょっと手狭となってしまい申し訳ありませんでした。

前半は風邪の東洋医学的な見方のお話をさせていただき、それと同時並行で、実際に葛根湯、麻黄湯、小青龍湯、柴胡桂枝湯、麦門冬湯、銀堯散の６つの漢方薬を少しずつ試飲していただきました。葛根湯のちょっと甘みのある感じだとか、銀堯散のニガーい感じだとかを試していただいて、意外ともりあがりました。葛根湯は飲むとすぐ身体があたたかくなってきます。
私は大学時代、東洋医学研究会に入っていて、夜な夜な部室に忍び込み飲んで覚えたので、ぜひ普段なじみのない方にも飲んでからだが反応する感じを感じていただきたかったのです。漢方薬は頭で勉強するより飲んだ方が早いんです。
後半は、アロマセラピストの木原ひとみさんが風邪のアロマのレクチャー。これも実際アロマオイルの香りを試しました。最後はバスソルトをみんなで作りました。写真はその風景。
私が選んだのはフランキンセンスとラベンダー。今まであまり実感したことはなかったのですが、帰ってお風呂にいれて入浴したら、本当に温かさが持続して、いつも靴下をはかないと眠れないのですが、朝まで裸足で大丈夫でした。朝になってもあたたかかったのでびっくりです。
2/7(土）にも同じ内容で開催します。お一人分空席がありますので、ご希望の方は
mail☆clinic-lotus.jp(☆を@に変えてください）
までメールにてお申し込みお待ちしています。